Alternatif ve tamamlayıcı tıp nedir?
Tamamlayıcı Tıp Nedir?
Tamamlayıcı tıp, modern tıbbın uygulamalarına destek amacıyla kullanılan yöntemleri ifade eder. Bu uygulamalar, kişinin mevcut tıbbi tedavisini aksatmadan, onunla birlikte yürütülür. Genellikle kişinin yaşam kalitesini artırmak ya da stres, uyku, ağrı gibi şikâyetlerini azaltmak için tercih edilir. Bilimsel olarak güvenliği kabul edilmiş bazı tamamlayıcı tıp yöntemleri, doktor önerisiyle tedavi sürecine entegre edilebilir. Burada unutulmaması gereken iki temel kural vardır. Birinci kural, kanıta dayalı tıbbın (modern tıbbın) tedavi yöntemlerinin öncelikli olarak uygulanması, gerekli durumlarda tamamlayıcı tıp yöntemlerinin ilave edilmesidir. İkinci kural, uygulanacak olan tamamlayıcı tıp yönteminin zararsız olduğuna emin olmaktır.
Alternatif Tıp Nedir?
Alternatif tıp ise modern tıbbi tedavilerin yerine kullanılan uygulamaları tanımlar. Bu yaklaşım, kanıta dayalı tıp yöntemlerini reddederek yalnızca geleneksel veya doğal yöntemlerle hastalıkların tedavi edilebileceği inancına dayanır. Ancak bu tür uygulamaların büyük bölümü, bilimsel olarak yeterince araştırılmamış ya da etkinliği kanıtlanmamıştır. Bu nedenle alternatif tıbbın kontrolsüz kullanımı, özellikle ciddi hastalıklarda hayati risklere yol açabilir. Biz sağlık profesyonelleri Alternatif tıbbı hiçbir zaman önermeyiz. Ancak Modern tıbbın ilgili tedavilerini uygulamakla birlikte şikayetleriniz devam ediyorsa ve ayrıca Alternatif Tıp uygulamalarını denemek istiyorsanız şunlara dikkat etmeniz gerekmektedir;
- Alternatif Tıp Modern tıbbın yerine geçmemelidir.(Modern tıbbın tedavi yöntemleri terk edilmemelidir)
- Uygulanacak Alternatif Tıp yönteminin çokça denenmiş, zararsız olduğu kesin bilinen bir yöntem olması gerekmektedir.
- Uygulanacak Alternatif Tıp yöntemi eğer aynı dönemde uygulanıyorsa uygulanmakta olan Modern tıbbın tedavi yöntemleri ile ters bir etkileşimi olmamalıdır.
- Tedavisi zor hastalıklar için umut pazarlayan umut tacirlerinin suistimallerine maruz kalmamaya dikkat edilmelidir.
Tamamlayıcı Tıp Uygulamalarına Örnekler:
- Probiyotik ve doğal takviyeler, Vitamin ve mineral takviyeleri
- Meditasyon, Yoga, Tai Chi / Qigong
- Klinik hipnoterapi, Biofeedback (biyolojik geri bildirim)
- Müzik terapi, Yönlendirilmiş imgeleme (guided imagery)
- Kupa terapisi (kuru kupa),
- Geleneksel Çin Tıbbı (diyet, egzersiz, akupunktur gibi destekleyici bölümleri)
- Kampo (Japon geleneksel tıbbı, bitkisel içerikli)
Alternatif Tıp Uygulamalarına Örnekler:
- Homeopati
- Yalnızca bitkisel tedaviyle ciddi hastalıkları iyileştirme çabaları
- Tedavi yerine yüksek doz bitkisel kürler
- Medikal tedavi yerine yalnızca meditasyon/yoga ile iyileşme iddiası
- Bilimsel temeli olmayan ruhsal şifa seansları
- Hacamat (yaş kupa) – modern tedavilerin yerine kullanıldığında,
- Sülük tedavisi
- Lisanssız manipülasyonlar (tıp eğitimi olmayan kişilerin bel çekmesi, kırık-çıkıkçılar vb.)
- Bioenerji şifa seansları
- Aura temizliği / çakra dengeleme
- Spiritüel enerji uygulamaları
- Ayurvedik ilaçlarla ciddi hastalıkların tamamen tedavi edileceği inancı
- Şamanik tedavi ritüelleri
- Geleneksel Çin Tıbbı’nın modern tedavinin yerine konması
- Aşı karşıtı “doğal bağışıklık” yaklaşımları
Not: Bazı uygulamalar vardır ki modern tıbbın tedavi yöntemlerine ilave olarak kullanıldığında Tamamlayıcı tıp kategorisinde sayılabilecekken, aynı uygulama modern tıbbın ret edilerek alternatif tedavi olarak yalnız başına uygulanması durumunda alternatif tıp kategorisinde değerlendirilebilir. Bu durum sadece bazı uygulamalar için geçerlidir. Buna Geleneksel Çin tıbbı, Müzik terapi, Kupa tedavisi gibi uygulamalar örnek olarak verilebilir.
Tamamlayıcı tıp kategorisine giren bazı uygulamalar yalnız başına uygulansa bile Tamamlayıcı tıp uygulaması kabul edilir. Hatta bunların bazıları bazı durumlarda kanıta dayalı tıbbın bir parçası sayılabilir. Gıda ve mineral takviyeleri, Mezoterapi, masaj gibi uygulamalar buna örnektir.
Alternatif tıp kategorisine giren birçok uygulama Modern Tıp tedavileri ret edilmeden uygulansa bile Alternatif tıp uygulaması olarak kalır. Bioenerji, Spiritüel enerji ve Şamantik ritüeller gibi şifa seansları, sülük tedavisi gibi uygulamalar bunlara örnektir.